Meditation
Neue Kurse, neue Termine
Der Weg zu innerer Ruhe und Balance . Meditation für mehr Gesundheit, Glück und Wohlbefinden. Tanke neue Kraft, fühle innere Entspannung. Geführte Meditationen und Fantasiereisen verhelfen zu mehr Achtsamkeit, Bewußtstein, inneren Frieden und Freude
Komm vorbei und entspanne dich !
Im Klangraum 21, Alte Papierfabrik, Eduard-Mann-Str. 3, 67280 Ebertsheim
6-12 Teilnehmer, 60 - 90 Minuten, Obulus € 15,00, 10er Karte € 140,00
schriftliche Anmeldung per Email: [email protected]
Kurs in Achtsamkeit
Achtsamkeit lernen, erleben und fühlen
Ziel des Kurses ist, die Aufmerksamkeit auf möglichst viele schöne und angenehme Dinge
und Erfahrungen zu lenken und zu genießen.
Mit praktischen Übungen, Impulsen, inspierenden Texten, und angeleiteten Meditationen (im Sitzen, Liegen oder in Bewegung) lernen Sie Achtsamlkeit in Ihr Leben zu integrieren.
Auf einem Spaziergang der Achtsamkeit kannst du neue Freude, Glück, Zufriedenheit, innere Ruhe neu entwickeln und bewusst die Aufmerksamkeit auf mehr Positives und Schöne im Leben trainieren.
Das erhöht langfristig das Wohlbefinden.
Trainiert die sinneswahrnehmungen.
Baut Stress ab.
Erhöht die Stressresistenz.
Aktiviert die innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Achtsamkeit macht glücklich.
Gönn dir eine Pause des Glück
schriftliche Anmeldung per Email: [email protected]
Kursort : Klangraum 21, Eduard-Mannstr. 3, 67280 Ebertsheim
6-12 Teilnehmer, 60 -90 Minuten, Obulus € 15,00 / 10er Karte € 140,00
Die Kurse, Workshops, Coaching richten sich an gesunde ,psychisch stabile Menschen und ersetzen keinen Arztbesuch oder Therapeuten. Im Zweifel halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt /Therapeuten.
Geschenkgutscheine
Ein Geschenkgutschein ist eine wundervolle Idee für besondere Menschen und liebe Freunde !
gerne anfordern unter Email : [email protected]